Derfor kommer du i form med hardball

Ønsker du ligesom så mange andre at komme i bedre form, men mister hurtigt motivationen eller synes det er kedeligt at træne. Det er faktisk muligt at gøre motion sjovt, og komme til at nyde den tid som du bruger på at komme i bedre form. Det handler egentligt bare om at lave nogle aktiviteter som du holder af, og som du synes er sjove og som du måske kan lave med dine venner.

Flere bruger hardball til at komme i form med, fordi det kombinere disse ting. Det betyder at du næsten ikke lægger mærke til hvor udmattet, svedig og ofte ret øm, du bliver af hardball, fordi du er så optaget af den sjov, som det også giver. Dermed har du lyst til at komme tilbage, og være aktiv igen.

Forbliv motiveret

Det kan være meget svært at få dig selv ned i fitnesscenteret og lave den samme kedelige cirkeltræning. Det er derfor en god idé at lave noget som rent faktisk fanger din opmærksomhed, og som motiverer dig til at blive bedre. Det sjove aspekt vil motivere dig på de dage, hvor det at komme i bedre form, ikke lyder så tiltalende mere, eller når du ikke er ypperligt interesseret i, hvordan din krop ser ud.

Tænk på når du har haft en rigtig lang, hård dag på arbejdet. Når det næste der står på dagsordenen, er en træning, som du ikke elsker, vil din motivation til at komme ned at træne, være lig nul. Du tager med størst sandsynlighed direkte hjem på sofaen.

Hvis din træning omvendt giver dig en masse glæde og får dig til at føle dig godt tilpas, ligesom harball gør for de fleste, så vil det være det get-away-sted i slutningen af ​​dagen som du ser frem til. En sjov aktivitet giver dig noget at være begejstret for, selv i de sværeste tider. Det er derfor en god idé at komme i gang med harball. Hvis du mangler motivation til at træne, så køb et hardball våben her.

Forbliv vedholdene

Kan du huske den følelse, da du var et lille barn, og du var så begejstret for noget, der skete næste morgen, at du ikke kunne sove? Uanset om det var julemorgen, eller om din klasse skulle på udflugt, så kunne bare ikke vente til næste morgen.

Når du er begejstret for en aktivitet, er der meget større chance for du forbliver vedholdende i din kamp om at komme i form. Det koncept gælder for hardball. Du bliver med stor sandsynlighed så begejstret at du næsten ikke kan vente til næste gang. Desuden kan du variere din oplevelse, ved at skrifte mellem patronerne. Du kan få en masse forskellige patroner, og desuden gælder det at eksempelvis co2 patronerne passer til alle våben.

Find den form for træning, som du elsker, noget der føles så elektrisk og spændende. Dermed vil du med større sandsynlighed komme tilbage igen og igen og igen. Desuden er du ved hardball tilmeldt et hold, hvilket gør det sværere at melde fra i sidste øjeblik, til forskel fra hvis du selv skal ud at løbe en tur eller ned i fitness.

Overvind din frygt

En af de største hindringer for at komme i gang med træning er frygt. Frygt for fiasko, frygt for ikke at kunne følge med og måske frygt for at andre dømmer dig. Det vigtigste element til at overkomme denne frygt, er at idéen om at have de sjovt. Uanset hvor lidt du gider at tage ud og være aktiv, så kan du overvinde det med at minde sig selv om, hvor sjovt der er at være aktiv.

Der er derfor en rigtigt stor fordel at finde en aktivitet som hardball, der i højere grad er sjov.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.