8 kg på 8 uger
Inden jeg tabte mig brugte jeg en del tid på at være irriteret over min vægt, det gør markant nemmere …
Kontakt os
Hvis du gerne vil i kontakt med os, enden fordi du gerne vil vide mere om et af de emner …
Vil tilbyder en lang række rådgivning inden for kost og motion
Hvis man gerne vil leve et sund og langt liv, så er det vigtig man holder kroppen i god form, derfor tilbyder vi en lang række muligheder og artikler der hjælper dig med at optimere alle aspekterne af live når vi snakker kost og motion her.
Seneste nyt
Vi kender det alle – en dårlig vane, der er utrolig svær at komme af med. Rygning, neglebid eller for …
Mange har oplevet at føle sig ude af balance i en periode. Dette kan skyldes mange ting. Dårlig søvn, stress …
Der er i dag et kæmpe fokus på sundhed i vores samfund, både hvad angår kost, motion og generel livsstil. …
Aftensmad er måske det vigtigste måltid på dagen, og dette koblet med, at vi i dag gerne vil være sundere …