Feder Cola light?

Vi har diskuteret om det betyder noget, at man drikker 1½ l. cola light om dagen, hvis man gerne vil tabe sig.

 

Svar fra professor Arne Astrup, LIFE - Det Biovidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet: 

 

Det betyder nok ikke noget for din slankekur, fordi cola light indeholder jo stort set ingen kalorier, og det var nok en skrøne, at light sodavand skulle stimulere appetitten.

 

Til gengæld er cola ikke godt for tænder og knogler. Det skyldes nemlig ikke sukker, men fosforsyre, som ætser dine tænder og giver syreskader. Prøv iskold vand, evt. mineralvand - det smager faktisk også godt.

 

(Publiceret på foodoflife.dk og i Ude & Hjemme Uge 5 2008)